Etiket: Çok sinirlenmek nelere yol açar

Sinirli insan nasıl olur? Sinir krizi geçiren kişiler kriz sırasında kontrolü kaybederler. Kontrol kaybıyla birlikte saldırgan davranışlar ortaya çıkar, bunun sonucunda kalp atış hızı artar, stres en üst seviyeye ulaşır ve kişi yüksek sesle konuşmaya ve çığlık atmaya başlar. Bu semptomlar sinir krizinin en yaygın semptomları olarak kabul edilir. Çok sinirlenmek neyin belirtisi? Çabuk sinirlenmenizin birçok nedeni olabilir. Bunlara stres, kaygı, yorgunluk, duygusal sorunlar, yeme alışkanlıkları ve hatta bazı sağlık sorunları dahil olabilir. Ayrıca, çocuklukta yaşanan travmatik olaylar veya deneyimler de sinirli olma eğilimini artırabilir. Çok sinirli insana ne denir? Normalde kendisini öfkelendirmeyecek olaylara bile aşırı tepkiler gösteren, öfkesini kontrol…